Séance de sport adapté "circuit d'endurance" (20/04/2020)

Bouger pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps. En cette période de confinement nous avons besoin de nous évader et de nous dépenser.
Voici donc la 3e vidéo proposée par Siel Bleu "Circuit d'endurance" :

https://www.youtube.com/watch?v=uEIA4dwqwSI&list=PLg6H2Of6U92EiZf34vfE9KS__lXyVkEEt&index=3&t=0s

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