Journée Famille & Handicap - 14 novembre 2023 !
Séance de "Sport adapté pour tous"
Vous n’avez plus de séance de kiné ? Vous vous sentez un peu rouillé(e)s ?
En cette période de confinement nous avons besoin de nous évader et de nous dépenser, Margot du Groupe associatif Siel Bleu et toute son équipe de Vendée vous proposent quelques exercices pour vous maintenir en forme : « 10 minutes par jour peuvent suffire, surtout pour ceux qui ne sont pas habitués à faire de l’exercice ».