Le Gouvernement a mis en place une foire aux questions pour répondre à vos interrogations concernant la situation actuelle. 

Consulter la FAQ du Gouvernement 

Vous avez des questions sur la Covid-19 

Vous pouvez contacter le 0 800 130 000 

Cette plateforme téléphonique (appel gratuit depuis un poste fixe en France) est ouverte 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. 

Attention : la plateforme n'est pas habilitée à dispenser des conseils médicaux, si vous présentez des symptômes (fièvre, toux, fatigue inhabituelle, maux de tête, courbatures, maux de gorge, perte de goût ou d'odorat) restez chez vous et appelez votre médecin. Si les signes s'aggravent, avec des difficultés respiratoires et signes d'étouffement, appelez le 15 ou le 114 pour les personnes ayant des difficultés à parler ou entendre. 

En cas de situation de fragilité ou de détresse, ce numéro peut renvoyer vers une plateforme d’écoute ouverte par la Croix Rouge. 

Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

Aujourd’hui, un peu de gym douce ... 

https://www.youtube.com/watch?v=Y4DUmWyOCoM&feature=emb_logo 

Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous durant cette période de confinement ? 

La Délégation APF France handicap du Maine et Loire vous donne rendez-vous tous les mercredis à 16h00 sur son blog et sa page Facebook pour une séance de sport adapté, préparée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

A demain 16h00 pour la 1^ère séance !