- Activités, groupes & rencontres

  • Le bénévolat récompensé : Félicitations à Poliana pour sa médaille !

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    Félicitations à Poliana qui a reçu une médaille de la Région au nom de tous les bénévoles d'APF France handicap !
     
    A l'invitation de Christelle Morançais, Présidente de la région Pays de la Loire, Poliana Frapsauce représentait APF France handicap à l’Abbaye Royale de Fontevraud (49) ce samedi 25 juin pour une journée de remerciement des 720 000 bénévoles engagés dans les Pays de la Loire. Avec six autres jeunes, elle a reçu la médaille du bénévolat, une récompense bien méritée au nom de tous les jeunes et bénévoles de notre association.
     
    « On se bat pour les droits des personnes en situation de handicap et pour toutes les personnes précaires. Cette médaille montre qu’il y a une reconnaissance de notre travail, et elle nous encourage à faire plus et à faire mieux », a-t-elle témoigné.
     
    Poliana a pris la parole devant un auditoire de plusieurs centaines de personnes pour expliquer son engagement et celui d'APF France handicap dans la co-construction d’une société inclusive. Elle a également échangé avec Isabelle Leroy, la Vice-Présidente de la région chargée de la vie associative et du bénévolat, et Béatrice Annereau, Conseillère spéciale au handicap auprès de la Présidente.
     
    Adhérente et bénévole d'APF France handicap dans la région Pays de la Loire, Poliana est investie depuis 2018 au sein de notre association aussi bien pour du bénévolat à l'accueil, sur nos évènements et dans nos groupes. Poliana agit pour la place des jeunes dans une société inclusive. Elle a participé aux Rencontres nationales de la Jeunesse APF France handicap à Bourges du 20 au 22 mai 2022 et sera fer de lance du Groupe Jeunes en Loire-Atlantique.
     
    Une jeune femme engagée qui fait bouger les lignes !

  • Séance de sport adapté pour tous

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    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

     

    Aujourd’hui, mobilité et renforcement des épaules  

     

    https://www.youtube.com/watch?v=0RFlYC77B3o 

     

    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

     

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Séance de sport adapté pour tous

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    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Pour bien débuter cette nouvelle annéebien-être épaules et dos et relaxation 

    https://www.youtube.com/watch?v=L_3w3fNv0o0&feature=youtu.be  

    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Séance de sport adapté pour tous

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    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, du renforcement musculaire avec poids 

    https://www.youtube.com/watch?v=E_NIdwVG7nM&feature=youtu.be  

    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Séance de sport adapté pour tous

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    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, de la gym douce … 

    https://www.youtube.com/watch?v=E0072l3dMAI 

    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !